Эта медитация подойдёт для начинающих. Она поможет полностью расслабиться, улучшить восприятие себя и своего тела. Особенно хорошо ее выполнять тем, кто много размышляет, кому сложно визуализировать, воображать или представлять.
Скачать или прослушать медитацию, Вы можете по ссылке
Делайте эту медитацию каждое утро и Вы увидите, как изменится Ваш день.
Скачать или прослушать медитацию, Вы можете по ссылке
Делайте эту медитацию каждый вечер, это поможет Вам лучше разобраться в том что произошло за день, оставить все неприятности в прошлом, закончить этот день.
Скачать или прослушать медитацию, Вы можете по ссылке
Добавить комментарий