Этот тест поможет вам лучше понять себя, а также:
- узнать уровень своей самооценки;
- понять, насколько вы самодостаточны;
- осознать, насколько вы любите других людей;
- увидеть, насколько вы кайфуете от жизни;
- оценить уровень своего саморазвития,
- а также степень своей открытости для мира.
Напротив каждого утверждения, с которым вы согласны, поставьте 1 балл, за ответы «нет/ это неверно / я сомневаюсь» – 0 баллов, при этом старайтесь отвечать быстро, долго не размышляя, так как первая мысль, которая пришла вам в голову, считается наиболее правильной.
Часть 1
- Мне нравятся черты моего лица.
- Мне нравится моя фигура.
- Меня устраивает мой характер.
- У меня хорошие отношения в семье.
- Меня устраивает моя работа.
- Меня устраивает зарплата.
- Меня устраивает род моей деятельности.
- Меня устраивают условия моей жизни.
- У меня есть личное время для себя.
- Я стараюсь всегда выглядеть хорошо.
Часть 2
- У меня есть хобби.
- У меня есть много друзей.
- Мне не нравится проводить время в одиночестве.
- Мне больше нравится слушать, нежели говорить.
- Я считаю себя умным человеком.
- Я хорошо понимаю себя и других людей.
- Я считаю себя уверенным в себе человеком.
- Мне часто помогают.
- Я не чувствую себя одиноко.
- Я хорошо понимаю себя и свои желания
Часть 3
- Мне доставляет удовольствие готовить для других.
- Я люблю дарить подарки.
- Я люблю помогать нуждающимся в помощи.
- Я люблю что-то делать руками.
- Я часто благодарю.
- Обращаюсь с людьми уважительно.
- В пылу ссоры я не буду оскорблять.
- Я никогда не кричу на других.
- Я верующий человек.
- Я занимаюсь благотворительностью.
Часть 4
- Я люблю жизнь.
- Я никогда не жалуюсь.
- Когда мне плохо, я не обвиняю всех вокруг.
- Я часто путешествую.
- Смотрю интересные и познавательные фильмы.
- Я радуюсь тому, что у меня есть сегодня.
- У меня есть цели в жизни.
- Я умею и разрешать себе хотеть.
- Мне всегда есть чем заняться.
- Я не сравниваю себя с другими.
Часть 5
- Я люблю ходить по семинарам и тренингам.
- Я много читаю.
- Постоянно изучаю что-то новое.
- Вокруг меня много интересных людей.
- Отовсюду ко мне поступает новая информация.
- Я никогда не сижу без дела.
- Я умею работать с чувствами.
- Я не обижаюсь на своих родителей.
- Я не сплетничаю о других.
- Я ухаживаю за своим телом.
Часть 6
- Я доверяю людям
- Я легко делюсь с другими своими мыслями.
- У меня нет тайн.
- Я легко даю деньги в долг.
- Я могу легко делиться своими чувствами.
- Я прямо говорю о том, что мне не нравится.
- Я умею говорить “нет”.
- Я чувствую себя в безопасности.
- Я могу остановить тех, кто негативит.
- Я легко воплощаю свои идеи в жизнь
Теперь суммируйте количество баллов в каждой части.
- Первая часть – это ваша Самооценка.
- Вторая – Самодостаточность.
- Третья – Умение служить другим.
- Четвертая – Любовь к жизни.
- Пятая – Саморазвитие.
- Шестая – Открытость.
Далее, полученные результаты вы можете перенести на колесо баланса и посмотреть, насколько гармонична ваша личность. В идеале все 6 частей должны быть на «десяточку».
Если вы хотите лучше понять себя, повысить свою самооценку и обрести уверенность в себе, тогда регистрируйтесь на психологический онлайн-интенсив «Трансформация» по ссылке https://juliarai.com/tr/
I am an investor of gate io, I have consulted a lot of information, I hope to upgrade my investment strategy with a new model. Your article creation ideas have given me a lot of inspiration, but I still have some doubts. I wonder if you can help me? Thanks.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good. https://accounts.binance.com/ar-BH/register-person?ref=PORL8W0Z
I am a website designer. Recently, I am designing a website template about gate.io. The boss’s requirements are very strange, which makes me very difficult. I have consulted many websites, and later I discovered your blog, which is the style I hope to need. thank you very much. Would you allow me to use your blog style as a reference? thank you!