Психическая травма и диссоциативное расстройство

Продолжение, начало здесь.

Ребенок, который растет в неблагополучной среде, приучается принимать окружающее его насилие и жестокость как должное и воспринимать их как неотъемлемую часть самого себя. В это же время сохранившиеся  внешне нормальные элементы – внешне нормальная личность – помогают ему выживать адаптироваться к ситуации и справляться с ней.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Психическая травма и диссоциация

Последствия травмы для человека заключаются в том, что меняются основы и контуры его жизни, ухудшается способность жить в настоящем, так как предпринимаются постоянные усилия по примирению травмы, случившейся в прошлом с настоящим и будущим.

Ключевыми моментами, которые делают опыт травматичным, является то, что человек чувствует себя беспомощным, и не имеет в своем распоряжении ресурсов справиться с ними.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Достижение целей и управление временем

Что такое цель?  Это желание достичь определенных результатов.  А  зачем нам нужно — достижение цели? В конечном итоге это нужно для самореализации. Пребывание в состоянии самореализации, когда смысл деятельности, ощущения от процесса уже доставляют удовольствие, при этом, окружающие тем или иным образом подтверждают вам о том, что путь выбранный вами – правильный. Это дает ощущение полноценного счастья.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ